ЖЕНСКАЯ ЙОГА: МАГИЯ ТЕЛА-2. АНАТОМИЧЕСКИЕ ПОЕЗДА.

Блок из 5 занятий для женщин

Если в первой части курса «Магия тела» мы учились слышать и чувствовать свое тело, то теперь пойдем глубже — будем изучать, как оно работает как единая система.

Наше тело движется не отдельными мышцами, а миофасциальными линиями — анатомическими поездами, которые связывают все тело воедино. Поэтому причина боли, ограничений или нестабильности часто находится совсем не там, где мы ее ощущаем.

Каждую линию мы будем не только изучать, но и проживать через практику.

Это курс йоги, объединяющий разные подходы:

• йогу,
• миофасциальную работу,
• ТКМ,
• цигун,
• дыхательные практики и современные знания об анатомии движения.

В результате вы научитесь лучше понимать свое тело, двигаться свободнее, улучшите осанку, баланс, координацию и почувствуете, как все части тела начинают работать согласованно.

«Магия тела 2» — это курс о целостности тела. Когда приходит понимание его взаимосвязей, движение становится легким, осознанным и по-настоящему свободным.

Стоимость: 
Полный курс – 90 евро
Отдельные занятия – 22 евро каждое. 
Рекомендую взять полный курс, потому что все занятия будут взаимосвязаны.

Записаться на курс: 01773458210

Шумская Екатерина